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ほぼ3step以下! 片手間でつくる 罪悪感のないオヤツ

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作品概要

日常

グルメ

簡単おいしい! ヘルシーうれしい! コミックだからわかりやすい!!

おうち時間のストレスは、手軽につまめる簡単・罪悪感のないオヤツで解消! カロリーオフや健康素材を用いてほぼ3step以下でつくれる、食べるのに躊躇しないオヤツ40品を紹介!! 加えて、アレンジレシピも盛りだくさん♪

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ほぼ3step以下! 片手間でつくる 罪悪感のないオヤツ

まめこ 兀下 優子

簡単おいしい! ヘルシーうれしい! コミックだからわかりやすい!!
おうち時間のストレスは、手軽につまめる簡単・罪悪感のないオヤツで解消! カロリーオフや健康素材を用いてほぼ3step以下でつくれる、食べるのに躊躇しないオヤツ40品を紹介!!加えて、アレンジレシピも盛りだくさん♪

作家プロフィール

まめこ
まめこ

イラストレーター・マンガ家・絵本作家。大学では国際関係学部、インドネシア語を専攻。2年間のインドネシア留学後、現在の活動を始める。『あれも、これも、おいしい手作り生活。』(サンクチュアリ出版)、『まんぷく東京 レアもの絶品スイーツ』(共著・自社)など著書多数。

兀下 優子
兀下 優子

『料理の鉄人』のスタッフとして番組制作にかかわり、その後様々な料理番組の制作スタッフやフードコーディネーターを務める。

チャレンジ企画とは?

チャレンジ企画とは、読者参加型の短期集中連載企画です。
この企画にエントリーされている作品は、
いま注目の新人作家や、新しいテーマに挑戦している作品など、
まだ書籍化が決まっていない作品ばかり。
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